|
53,35
|
53.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1555 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 100.65g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Нутовая Мука, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Lunch: WKUP Энергетик, Простоквашино Сливки 10%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Sneko Gold Яблочная Клетчатка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Белое Золото Йогурт Козий, Куриный Бульон, Protein Rex Печенье Сдобное с Льняной Мукой на Мальтите и Стевии. Dinner: Руккола, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки, Grovo Удобное Яйцо Белок, Простоквашино Сливки 10%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Разносол Хренодер, Nutley Кокосовое Масло, Увелка Крупа Перловая, Алые Паруса Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|