Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1478 kcal
|
Fat: 77.70g | Prot: 36.11g | Carbs: 163.72g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Красное Яблоко, Киви, Жареное Яйцо без Жира, Суп из Сайры. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Виктория Пирожное Красный Бархат, Торт Черепаха. Dinner: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soloplarisa7's Weight History
|