Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2015
|
50.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2015:
|
1455 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 72.49g | Carbs: 210.07g.
Breakfast: Мистраль Овсяные Отруби, Мёд, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Dinner: Мёд, Банан Банан, Laime Пармезан, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское из Вологды, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|