Кому заливной 🥧?)) 60 гр овсянки немного измельчить в блендере, добавить полторы столовых ложки клетчатки, 1 яйцо, 70 мл кефира, соль по вкусу, соду 1/3 чайной ложки. Все смешиваем, при необходимости разбавить кипятком. Начинка 2 яйца и лук зеленый. 🤤💜
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1125 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 90.37g | Carbs: 71.71g.
Breakfast: Эконива Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Простоквашино Сливки 10%, Европа Филе Куриное. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Выглядит нереально вкусно!
19 Feb 24 by member: Netupika
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KoloskovaA's Weight History
|