Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1042 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 38.12g | Carbs: 123.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Bonfesto Крем Чиз, Яйцо Куриное, Перекресток Батон Французский . Lunch: Бисквитный Двор Торт Катрин, Помидоры, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Макароны Отварные, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Квашеная Капуста, Магнит Апельсин, Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina19mel's Weight History
|