Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
99.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1688 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 136.49g | Carbs: 133.98g.
Breakfast: SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Молоково Молоко 2,5%, Останкино Сосиски Папа Может, Салат из Помидоров, Рис Отварной. Lunch: Окей Брокколи Отварная, Макароны с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zukovavika117's Weight History
|