Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1609 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 127.83g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Метро Творог 5%, Яйцо Куриное. Dinner: Голден Яблоко, Капуста Белокочанная, Сельдерей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|