📌 молоко 2,5% - 140 мл 📌 Сыр 30% - 20 г 📌 Тартин - 18 г 📌 Творог 0,1% - 125 г 📌 Крем-мёд с клубникой - 15 г 📌 Гранола - 15 г 📌 Зефир - 25 г 425 ккал
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1393 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 72.92g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Маркет Перекресток Крем-Мёд с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Маркет Перекресток Крем-Мёд с Клубникой, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, ВкусВилл Молоко 2,5%, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Маркет Перекресток Крем-Мёд с Клубникой, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Haas Ванилин. Snacks/Other: ВкусВилл Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный, Зеленая Линия Творог 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голубоглазая Элис 🩵's Weight History
|