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Guten Morgen zusammen. Der frühe Vogel … irgendwie habe ich heute keine richtige Lust und seit gestern kratzt es in meinem Hals und ich huste ständig. Schließlich ist ja bald Wochenende. Noch 2 Tage durchhalten.
Und euch wünsche ich noch einen schönen Donnerstag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍
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82.2 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2024:
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2313 kcal
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Fat: 87.72g | Prot: 98.57g | Carbs: 277.88g.
Breakfast: Harry Rosenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot, Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Lidl Salatgurke, Ja! Milch 1,5% Fett, Lindenhof Gouda. Lunch: Rote Paprika, Chef Select Gefüllte Peperoni, Bulgur (Gekocht), Edeka Feta, Ja! American Dressing , Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Edeka Salatmix Classic, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Milka Vollmilchschokolade. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, drücke die Daumen, dass es nicht so heftig wird 🍀🍀🍀🍀
15 Feb 24 by member: anmogu64
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15 Feb 24 by member: miem111
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haseeins's Weight History
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