|
Классно, когда есть поддержка в твоем окружении и ты можешь с легкостью рассказывать о своих целях, зная, что твои промахи и победы поймут и не осудят. Особенно приятно, когда тебя угощают вкусным завтраком, и заранее просчитывают для тебя грамовку и КБЖУ
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1369 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 53.97g | Carbs: 173.45g.
Breakfast: Ополье Сметана 20%, Натбаттер Арахисовая Паста, Яйцо, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан, Апельсин, Авокадо Авокадо. Lunch: Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Крем-Суп из Шампиньонов, Салат с Говядиной и Фасолью. Snacks/Other: BioFoodLab Bitey Яблоко-Банан, Фруто Няня Батончик Яблоко Банан Клубника, Натбаттер Арахисовая Паста, Яблоки Гала. more...
|
|
 Comments
Как прекрасно и замечательно, что рядом с Вами такие заботливые люди
15 Feb 24 by member: suprunova175
|
Это точно, окружение очень влияет на самоощущение в своих целях. И конечно, когда есть поддержка, есть и силы для достижения этих целей и большое желание идти вперед и не сдаваться!
15 Feb 24 by member: kutika.b
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutika.b's Weight History
|