Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1136 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 64.52g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Сливочное Масло. Lunch: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Гречка Отварная, Свекольник. Dinner: Куриные Голени с Кожей, SPAR Салат из Капусты с Овощами. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allanail's Weight History
|