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View Diet Calendar, 14 February 2024:
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1698 kcal
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Fat: 47.81g | Prot: 113.67g | Carbs: 214.54g.
Breakfast: Suco Verde, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco , Banana. Lunch: Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Abacate, Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Dinner: Mangas, Brócolis Cozido, Abacate, Milho Verde Cozido, Pão de Açúcar Salada de Fruta, Arroz Branco (Cozido), Coqueiro Sardinhas com Óleo. Snacks/Other: Bauducco Torrada Salgada, Yoki Milho de Pipoca Premium, Yoki Pipoca Premium, Melancia. more...
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