Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1555 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 68.70g | Carbs: 173.92g.
Breakfast: Останкино Сервелат Швейцарский, Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром. Lunch: Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Макфа Макароны Экспресс. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Яшкино Печенье Сахарное Вихарек, Ермолино Сухари с Изюмом, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|