Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1585 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 63.41g | Carbs: 199.52g.
Breakfast: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Сосиски Венские, Макфа Макароны Отварные, Русское Море Форель Слабосолёная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт с Персиком, Яблоко, Золотой Колос Пирожок с Мясом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babina.elen's Weight History
|