Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
2263 kcal
|
Fat: 85.58g | Prot: 141.16g | Carbs: 227.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновые Чипсы с Шоколадом, Ржаной Хлеб, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Lunch: Лэнд Салат Овощной, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Говядина Тушёная, Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Now Ultra Omega 3-D, Пятерочка Груша Сезонная , Картофельное Пюре, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|