Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1679 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 160.31g | Carbs: 108.54g.
Breakfast: Савушкин Творог 1%, Помидоры, Дружба Пастрома Гурман, Сладкий Красный Перец, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Лидкон Овсянка Геркулес, Ricco Кетчуп К Ребрышкам. Lunch: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", АВС Горчица Французская, Масло Подсолнечное, Gusto Овощи Весенние, Петруха Мякоть Бедра Запечённая . Dinner: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Желтоперый Тунец, Calve Сырный Цезарь Соус , Calve Майонезный Соус Лёгкий, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Bauer Овощи Весенние. Snacks/Other: Беллакт Йогурт Питьевой Клубника-Банан , Shalu Грецкий Орех Очищенный, Евроопт Банан, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenny.gaeva's Weight History
|