|
Стараюсь не так критично относиться к приемам пищи, как в период рпп, но начиная подсаживаться на подсчеты, все же чувствую, как начинаю либо очень ограничивать себя, либо отрабатывать наеденные калории, по итогу начинаю незаметно для себя перегибать
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1846 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 85.21g | Carbs: 184.11g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта с Паприкой, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Груша, Кофе с Молоком. Lunch: Омлет с Сыром, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Dinner: Шаурма, Hoegaarden Cherry. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, McVities Печенье из Цельнозерновых Злаков. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Erkina's Weight History
|