Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
119.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
466 kcal
|
Fat: 24.57g | Prot: 24.26g | Carbs: 38.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Магнит Томаты Свежие. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|