|
3 дня без контроля и + 1,5 кг (((
г - 110
т - 95
б - 117
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
615 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 34.05g | Carbs: 45.02g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Натуральный Сыр, Лама Хлеб Марья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|