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Estou na low carb e estou adorando ..mas deixei de comer meu paozinho matinal tem 2 dias e passei muito mal ...voltei com o meu paozinho matinal que nao interferiu em nada na queda do peso ..entao vou continuar com somente 1 fatia de pao de forma integral no cafe da manha e vamos a luta ...cada um vai ajustando a dieta as suas necessidades de modo que nao seja sofrivel esse processo de emagrecimento ..muito feliz com a low carb ..bjs a todos ...
View Diet Calendar, 08 November 2015:
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161 kcal
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Fat: 7.00g | Prot: 4.50g | Carbs: 18.08g.
Breakfast: Walmart Wheat Bread Walmart, Sarah Farms Half & Half, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Philadelphia Regular Cream Cheese. Snacks/Other: Jolly Rancher Sours, Crystal Light Fruit Punch, Jolly Rancher Sours. more...
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 Comments
Vc pode tentar fazer um low carb Janaina, tbm ajuda ;)
08 Nov 15 by member: Pattyrj123
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Sim, experimente o pao de linhaça e amendoim e veja se gosta. Quebra bem o galho, na minha opinião! Receita no blog do Dr. Souto:
http://www.lowcarb-paleo.com.br/2015/09/o-pao-low-carb-mais-facil-do-mundo.html
08 Nov 15 by member: Mãe da Bella
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Boa idéia Mãe da Bella! Janaína o problema do pão é o trigo, com a opção da Mãe da Bella, isso se resolve :)
08 Nov 15 by member: natresende
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Vou dar uma olhada na receita ..obrigado ..
08 Nov 15 by member: Janaina Santos Anke
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Janaina Santos Anke's Weight History
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