Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
458 kcal
|
Fat: 6.20g | Prot: 12.97g | Carbs: 85.22g.
Breakfast: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Parmalat Молоко 1,8%, Окей Форель Слабосоленая, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Добавлением Молока. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Аппетиссимо Фрукты в Желе. Dinner: Аппетиссимо Клубника в Желе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|