helen_ermak's Journal, 11 Feb 24


View Diet Calendar, 11 February 2024:
1719 kcal Fat: 51.32g | Prot: 89.00g | Carbs: 181.81g.   Breakfast: Фанагория Вино "Черный Лекарь", Вареное Яйцо, Лукашинские Томаты, Салат Айсберг, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Блины на Молоке. Lunch: Макдоналдс Сахар, Вкусно и Точка Согревающий Пунш. Dinner: Квашеная Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Heinz Терияки Соус , ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Макароны Отварные, Багет. Snacks/Other: Айс Кро Протеиновое Мороженое Мятная Тыква, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Tornado Торнадо Актив. more...
2118 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


helen_ermak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.