Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1557 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 74.12g | Carbs: 140.41g.
Breakfast: Кофемания Капучино (200мл), Магнит Френч-Дог с Сосиской Куриной, Кофе, Ёбатон Jamy Pie. Lunch: Махариши Кексы Тортини с Джемом из Лесных Ягод, Barilla Макароны Бантики Отварные, Курица Терияки, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Зеленая Долина Проростки Чечевицы, Оливки, Кальмар Отварной, Якитория Палтус на Пару. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_6um_82's Weight History
|