Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
990 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 23.78g | Carbs: 132.33g.
Breakfast: Махеевъ Соус Бургер, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L). Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Аппетиссимо Клубника в Желе, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Добавлением Молока, Окей Форель Слабосоленая . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|