Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1136 kcal
|
Fat: 21.11g | Prot: 128.40g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Банан, Отруби Пшеничные с Семенами Льна. Lunch: President Сыр Бри, Филе Куриное Гриль, Баклажаны Гриль без Масла, Бондюэль Горошек. Dinner: Магнит Апельсин без Кожуры, Филе Куриное Гриль, Бондюэль Горошек. Snacks/Other: Молодая Морковь, Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Банан, Отруби Пшеничные с Семенами Льна, Националь Семена Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_Aleksan's Weight History
|