Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 83 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1634 kcal
|
Fat: 75.25g | Prot: 63.15g | Carbs: 87.99g.
Breakfast: Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 10%, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные, Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний, Салат, Сметана . Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют, Пармезан Сыр, Смешанные Орехи. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|