Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1173 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 96.43g | Carbs: 97.55g.
Breakfast: Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Куриное Филе Вареное, Семилукская Трапеза Закуска Сытый Барин, Гречка Отварная. Dinner: Фрутоняня Творог Земляника Ежевика и Черника, Экомилк Творог 5%. Snacks/Other: Ёбатон Печенье с Ванилью, Ёбатон Печенье с Ванилью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|