Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
706 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 31.48g | Carbs: 66.93g.
Breakfast: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Мясная Ферма Рулет Филейный, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Кофе с Молоком. Lunch: Сиртаки Фета, Макдоналдс Кетчуп, Оливковое Масло, SPAR Говядина Отварная, Соусом Песто, Красные Помидоры. Dinner: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|