Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 85.76g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе с Сахаром, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Яшкино Вафли с Халвой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|