Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
944 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 53.95g | Carbs: 53.19g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Оладьи Печеночные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silavtebe's Weight History
|