Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2551 kcal
|
Fat: 202.91g | Prot: 116.83g | Carbs: 40.34g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яичный Желток, Ирмень Шницель Печеночный. Lunch: Яблоко Зеленое, Магнит Трюфель без Сахара, Тефтели, Творог 9%, Вологжанка Сметана 22%, Лимон, Сыр Сулугуни. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|