Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 75.46g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Chikalab Батончик Вафельный, Frico Сыр Маасдам, Омлет. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Табрис Драники Картофельные. Snacks/Other: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|