Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
2956 kcal
|
Fat: 96.78g | Prot: 169.29g | Carbs: 349.15g.
Breakfast: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ржаной Хлеб, Яйцо. Lunch: Виноград, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Coffee Like Капучино (400мл). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Возрождение и Развитие Ирис с Кунжутом, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Red Bull Red Bull, Бабкины Семечки Семечки, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|