Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 56.82g | Carbs: 126.11g.
Breakfast: Магнит Кефир 1%, Геркулес Каша Овсяная, Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Творог 5%. Dinner: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Соленые Крекеры. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|