Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1061 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 96.45g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Agrobar Малина Пюре. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко , Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Крылышки куриные запечённые. Dinner: Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Заливное из курицы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Юрьна's Weight History
|