Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
880 kcal
|
Fat: 18.13g | Prot: 101.26g | Carbs: 84.63g.
Breakfast: Kamvill Йогурт Фитнес, Kamvill Творог Камчатский, Паштет, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яичный Белок, Перекресток Апельсины, Tree Of Life Body Lite. Lunch: Желе малиновое с жимолостью, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Индейка Отварная. Dinner: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, EKO Маслята Маринованные Целые, Окское Яичный Белок, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Яичный Белок, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_lim's Weight History
|