Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1104 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 59.13g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: Моя Домашняя Кухня Майонез Провансаль 50%, Рогачевский МКК Сыр Пармезан Bravo 45%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Моя Домашняя Кухня Майонез Провансаль 50%, Щавель 13.11.2021. Dinner: Петруха Голень Цыпленка. Snacks/Other: Виталюр Тесто Дрожжевое, Рогачевский МКК Сыр Пармезан Bravo 45%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|