Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2016
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89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 September 2016:
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2324 kcal
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Fat: 109.71g | Prot: 129.83g | Carbs: 208.67g.
Breakfast: Frango Grelhado, Swift Milho Verde em Conserva, Cenouras Cozidas, Santa Helena Paçoca Diet, Elegê Iogurte de Morango, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Iogurte Desnatado, Santa Helena Paçoca Diet, Molico Leite Desnatado, Queijo Minas. Lunch: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Salada de Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Maçãs Fuji, Ovo Cozido. Snacks/Other: Queijo Minas, Brasil Frutt Ameixa sem Caroço. more...
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Mirela Minarini's Weight History
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