|
Завтрак 🥪
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 75.40g | Carbs: 70.06g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Вязанка Сливушки Сосиски , 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Омлет с Молоком. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Минтай в Сметане. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Fitness Shock. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
283 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WiktoriMMM's Weight History
|