Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2015
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 05 November 2015:
|
951 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 58.54g | Carbs: 93.89g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Первый Вкус Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сыр Российский. Lunch: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Syntrax Matrix 2.0, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
|
1776 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|