Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1015 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 54.82g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Кофе (Растворимый), Ржаные Хлебцы, Сыр Гауда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Конфеты Кокосовые на Топинамбуре, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Ярмарка Булгур. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи на Пару, Ярмарка Булгур, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
penelope44da's Weight History
|