|
Café da manhã: pão com cottage caseiro e romã
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1556 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 102.37g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Romã, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Tirolez Queijo tipo Cottage. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Fricassê de Frango. Dinner: CBS Ovo de Codorna, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Snacks/Other: Sadia Salame tipo Italiano, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Tirolez Queijo tipo Cottage, Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau. more...
|
|
2829 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 25 minutes, Bike Machine (Cycling) - 13 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickbroetto's Weight History
|