Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1894 kcal
|
Fat: 79.88g | Prot: 68.37g | Carbs: 203.93g.
Breakfast: Сметана 15%, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Campina Сливки Порционные, Оладьи. Lunch: Калина Малина Хачапури по-Аджарски. Dinner: Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, ИП Волков Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|