Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1068 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 43.07g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Магнит Крекер с Луком, Ремит Сервелат Ореховый, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Магнит Крекер с Луком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|