Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
55 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1879 kcal
|
Fat: 89.74g | Prot: 135.38g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Рафинад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Леовит Champ! Protein Cocktail Vanilla, Рафинад, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Тушеные Овощи, Форель на Пару, Меридиан Форель Слабосолёная, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Рижский Хлеб Лаваш Мини, Parmalat Молоко 0,5%, Рафинад, Славянка Конфета Шоколадная, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|