Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1376 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 78.27g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Кременкульское Печенье Зоохрум, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Олейна Масло Растительное , Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны по флотски. Dinner: Evolution Food Клетчатка Свекловичная, Станция Молочная Кефир 1%, Rainbow Слойка с Яблоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Улитки с творогом и шпинатом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|