Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1706 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 109.84g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: Помидоры, Ремит Бекон Сырокопчёный, ТМ Добросыр Сыр "Чёрный Рыцарь" 50%, Коломенское Батон Нарезной, из Лавки Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: из Лавки Молоко 2,5%, из Лавки Сыр Творожный, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, ТМ Добросыр Сыр "Чёрный Рыцарь" 50%, Огурец, Помидоры, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин@83's Weight History
|