Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1772 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 73.04g | Carbs: 199.58g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Манная Каша на Молоке. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Сметана 15%, Shazel Кофе Растворимый Шоколад&Мята, Сальников Пельмени Классические Мини. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Петелинка Кнели по-Петелински, Помидоры Черри, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|