Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1115 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 86.03g | Carbs: 75.74g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Калинка Свинина Борисовская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Обычное Кофе, Авокадо Авокадо, МарС Мини. Dinner: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Обычное Кофе, МарС Мини, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Фикс Прайс Папайя Сушеная Вьетконг, Just Food Микс Ореховый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|