|
Nyt jännittää.. ensimmäiset itsetehdyt kasvispihvit tulilla.😯
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2339 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 104.28g | Carbs: 281.15g.
Breakfast: Maitokahvi, Myllärin Luomu 4-Viljan Hiutale, Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Benecol Laktoositon Kasvisrasvalevite, Pakkasmarja Mustikka. Lunch: Rypsiöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Cashewpähkinät, Fazer Amica Tzatsiki, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kasvispihvit. Dinner: Sinappi, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Jalostaja Lihaisa Hernekeitto. Snacks/Other: O'boy Kaakaojuomajauhe, Atria Keittokinkku, Sevan Hummus Punajuuri, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fazer Puikula Täysjyväruis, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti, Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit, Sevan Hummus Punajuuri, Vaasan Ohut Kauraherkku (18g), Pirkka Veriappelsiini. more...
|
|
2962 kcal
|
Exercise:
Spinning - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Hienoa! Itsetehty pihvi on aina parempi kun valmis kaupasta!👍
04 Feb 24 by member: Little dear
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|